为丰富同学们的学习生活,锻炼同学们的社交能力和展现自我的能力,3月27日,壹定发大学生心理健康教育与咨询中心(以下简称“心理中心”)与知心苑心理社团在足球场合作开展了以“运动同心,友谊长存”为主题的团体辅导活动。
在申杰老师的引导下,此次活动从同学们自信的自我介绍中正式开展,老师以幽默的的话语拉近了与在场每一位同学的心理距离,使同学们以放松愉悦的心情参与到“大风吹”、“一元几角”、“大树与松鼠”等活动中。在活动中,不仅增强了同学们的团队合作意识,提升了自信心与社交能力,更为同学们交新朋友、展示自我提供了平台。
活动结束后,同学们纷纷表示学会了如何正确认识自己,使自己变得更加自信以及如何进行社交,更学到了要以积极向上的人生态度去对待自己成长路上的烦恼,积极影响他人,促进彼此的共同成长。并希望今后自己和更多的同学能参与到此类活动中。